Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 71,01g | Prot: 159,08g | Carb: 174,37g.
Colazione: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Эконива Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Яблоко Зеленое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лама Чикенбургер, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Бургер Кинг Рожок, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|