Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 102,43g | Prot: 73,19g | Carb: 177,18g.
Colazione: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Круассан Сливочный , Кофе. Pranzo: Ферреро Ферреро Роше, Рафаэлло Конфета, Чай, Салат Овощной с Маслом, Помидор Тушеный, Белковый Омлет. Cena: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Акконд Конфета Отломи, Чай, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|