Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
111,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 43,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 64,85g | Prot: 74,02g | Carb: 259,39g.
Colazione: Курага, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Финики, Курага, Глобус Чернослив, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Говядина Отварная, Гречневая Каша. Cena: Светаево Сыр Российский, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alla@gdud
|