Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 70,90g | Carb: 218,19g.
Colazione: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хохланд Творожный Сыр, Лента Круассан Сливочный, Кофе. Pranzo: Сады Придонья Апельсиновый Сок, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Веселый Молочник Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Борщ с Курицей. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Добрый Апельсиновый Сок, Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Окей Манго, Суши Шоп Запечённая Калифорния, Роллы Филадельфия. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|