Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
|
153,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 64,49g | Carb: 164,79g.
Colazione: Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Увелка Хлопья 5 Злаков с Абрикосом , Арахисовая Паста. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ОК Зразы Картофельные с Мясным Фаршем . Cena: Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|