Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
151,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 51,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 72,06g | Carb: 203,97g.
Colazione: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Арахисовая Паста, Увелка Хлопья 5 Злаков с Абрикосом . Pranzo: ОК Зразы Картофельные с Мясным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Рис Отварной, Азбука Вкуса Том Ям, Marketplace Лимонад Манго с Мятой. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Банан. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|