Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 53,25g | Carb: 193,45g.
Colazione: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Integral Sándwich. Pranzo: Jugo de Mango, Wasil Crema de Zapallo, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lider Pan Italiano. Snacks/Altro: Kiwi, Uva, Lider Pan Italiano. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|