Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 102,54g | Prot: 103,88g | Carb: 90,76g.
Colazione: Фруто Няня Яблочное Пюре, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Паштет из Куриной Печени, Зеленый Листовой Салат, Творог 5%. Pranzo: Нижнеудинск Зефир в Шоколаде, Старая Тула Тульский Пряник Чёрная Смородина, Лента Яблоко, Помидоры, Вязанка Сосиски Сливушки, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Петрушка, Гречка Отварная. Cena: Сыр Сулугуни, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, Шашлык из Свинины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|