Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
779 kcal
|
Gras: 23,84g | Prot: 69,97g | Carb: 72,17g.
Colazione: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молодел Творог Обезжиренный. Pranzo: Лента Форель Запечённая , Рис Отварной, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Молодел Творог Обезжиренный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|