Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1123 kcal
|
Gras: 50,20g | Prot: 26,72g | Carb: 143,50g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мой кофе в большой чашке, Рафаэлло Конфета. Pranzo: Рафаэлло Конфета, Haribo Маршмеллоу. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
|
1557 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 54 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di N.Shy_
|