Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2403 kcal
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Gras: 69,19g | Prot: 148,06g | Carb: 298,94g.
Colazione: Myprotein Сывороточный Протеин, Картофельный Суп, Говядина Отварная, Батон, Гармония Сметана 20%, Сахар. Pranzo: Вареники с Творогом. Cena: Конфета. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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