Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 69,08g | Prot: 56,35g | Carb: 301,54g.
Colazione: Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Суши, Виктория Салат из Курицы с Ананасом. Pranzo: Зеленый Чай, Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Суши. Cena: Зеленый Чай, Просто Васаби, Ашан Имбирь Маринованный, Суши. Snacks/Altro: Петрохолод Мороженое Митя , Кофе, Красная Цена Зефир Ванильный , Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Ашан Апельсин, Кофе, Lindt Шоколад Темный Intense Orange, Кофе, Окей Эклер, Зеленый Чай, Окей Эклер, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|