Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 71,70g | Prot: 68,33g | Carb: 88,90g.
Colazione: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Сваля Сыр, Черкизовский Сальчичон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе. Pranzo: Ашан Сухари из Хлеба, Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Табрис Индейка Филе на Гриле, Салат Овощной. Cena: Приготовленный Чеснок, Огурец (с Кожурой), Меридиан Палтус Холодного Копчения, Запеченный Картофель, Сазан Жареный, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Добрый Сок Томатный с Мякотью, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|