Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 63,27g | Prot: 81,03g | Carb: 127,41g.
Colazione: Сельдерей, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Каша Пшенная на Воде. Di più...
|
Aumentando 7,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di SashaDadekina
|