Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1588 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 56,86g | Carb: 44,96g.
Colazione: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки Порционные. Pranzo: Кето Хлеб (с Оливковым Маслом), Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Cena: Красное и Белое Вино Mare Alta, Zero Соус Медово-Горчичный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 13 minuti, Riposare - 14 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zhirоbus
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