Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2022
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 118,64g | Carb: 123,73g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Маасдам. Pranzo: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Помидоры Черри, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Bravolli Птитим Готовый. Cena: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Altro: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Сыр Маасдам, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|