Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2022
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 52,22g | Prot: 104,48g | Carb: 94,04g.
Colazione: Bifrut Джем Вишневый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. Pranzo: Морковь, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Постная. Cena: Polar Креветки Королевские, Помидоры. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детëныш256
|