Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 37,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 44,64g | Prot: 51,18g | Carb: 185,68g.
Colazione: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Гармония Сметана 20%, Китайская Капуста, 6 Соток Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Ультрамарин Чёрный Тунец в Масле. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щи Зеленые, Гармония Сметана 20%, SPAR Биточки по-Албански . Cena: Coca-Cola Кола, Jim Beam Бурбон, Coca-Cola Кола, Jim Beam Бурбон. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МарияЧиркова*
|