Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2803 kcal
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Gras: 107,22g | Prot: 121,22g | Carb: 338,83g.
Colazione: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Myprotein Omega 3, Белый Хлеб. Pranzo: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Зеленый Борщ. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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