da gusto cuando la balanza acompaña el esfuerzo 💪💕
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84 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 50,56g | Prot: 69,61g | Carb: 104,34g.
Colazione: Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Mozzarella Lonchas. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Zanahoria, Papa Cocida, Zanetti Queso Grana Padano, Uvas Pasas (sin Semillas), Lomo de Cerdo . Cena: Pan de Centeno, Hacendado Salmorejo Fresco, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado. Snacks/Altro: Hacendado Pera Conferencia . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
cuesta abajo y sin frenos 👏🏻👏🏻
22 mag 22 da utente: marmag1
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🤣🤣...espero no estrellarme. Necesitaba empezar a ver resultados, me espera un armario lleno de ropa chula que no me entra..😏😏
22 mag 22 da utente: loregg07
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Lore acabo de probarme bañadores de 1990. Indestructibles!!!😂😂😂
22 mag 22 da utente: jordibuseros
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Storia del Peso di loregg07
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