Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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70 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 72,19g | Carb: 227,76g.
Colazione: Crownfield Bircher Müsli, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Äpfel. Pranzo: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße, Cola (mit Koffein). Cena: Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Mestemacher Bio Vollkorn-Brot. Snacks/Altro: Eiskugel, Joghurteis, Storck Knoppers Black & White. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natin3
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