Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 39,17g | Prot: 97,43g | Carb: 127,85g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макароны с Маслом, Кофеее с Сахаром и Молоком . Pranzo: Вкуснотеево Ряженка 4%, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Гармония Сметана 20%, Hortex Борщ. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Altro: Кофеее с Сахаром и Молоком , Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлка худеет@
|