Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 83,14g | Carb: 194,74g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Pizzetta Sfoglia, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Terre d'Italia Miele di Arancio, Latte Scremato. Pranzo: Lavazza Caffè Ginseng, Coop Pollo Arrosto, Funghi Champignon, Pasta in Bianco. Cena: Conad Arance, Land Spalmabile Proteico, Pane Italiano, Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Cuori di Carciofo Sott'olio, Ondina Tonno All Olio Extra Vergine di Oliva , Riso. Snacks/Altro: Carrefour Stecco Limone, Land Pathos Yogurt Colato Greco Fragola, Magnum Michelangelo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M_Salvatore
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