Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 37,56g | Prot: 76,86g | Carb: 78,29g.
Colazione: FitnesShock Protein Bar Coconut, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Медведь Кефир 2,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями. Pranzo: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Огурец (с Кожурой), Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Яйцо. Cena: Любимый Сад Сок Спелый Томат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с Кукурузой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PaniManechka
|