Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 110,18g | Prot: 84,79g | Carb: 141,88g.
Colazione: Кофемания Флэт Уайт , Зеленый Листовой Салат, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Самокат Сыр Гауда, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Белый Хлеб. Pranzo: Bonduelle Рис из Цветной Капусты , Крабика Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом . Cena: Зеленый Листовой Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Altro: Lipton Зелёный Чай, Ангария Большой Рожок Манго-Маракуйя, Bounty Райское Манго. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.kateleto
|