Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 58,14g | Prot: 53,52g | Carb: 135,78g.
Colazione: Президент Сыр Плавленный Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ого Отруби Ржаные, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Грейпфрут, Омлет или Яичница. Pranzo: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яблоки (без Кожи). Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Бурже Хлебцы Шведские, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|