Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2022
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 33,37g | Carb: 102,68g.
Colazione: Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Kerrygold Butter, Kaffee, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Dulano Landschinken. Pranzo: Rinderroulade, Werner's Klöße Halb und Halb, Kühne Rotkohl das Original. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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