Diario di AngieBarnette, 09 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2014
126,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1108 kcal Gras: 46,94g | Prot: 50,41g | Carb: 127,92g.   Colazione: International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Pizza Hut Bone Out Wings - Buffalo Mild Wings. Snacks/Altro: Apples. Di più...
4188 kcal Esercizio: Stare seduti - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Stretching (yoga) - 15 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 9 ore e 45 minuti. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AngieBarnette


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