Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 24,26g | Prot: 74,14g | Carb: 164,12g.
Colazione: Hacendado Café con Leche (Cápsulas) , Helios Mermelada Diet, Hacendado Pan Molde 100% Integral. Pranzo: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Calabacín, Zanahoria, Hacendado Tomate Pera, Cebollas, Mercadona Filete de Pavo , Arroz Blanco Cocido. Cena: Melón , Cebollas, Calabacín, Zanahoria, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo. Snacks/Altro: Lidl Helado High Protein Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rocioquilesgalve
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