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mcdonald e schifezze varie
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86 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 52,36g | Prot: 193,53g | Carb: 95,95g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Carrefour Ricottine, Rovagnati Bresaola. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Novella Pesto Genovese, Novella Gnocchetti di Patate Fresche. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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