Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2014
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 74,79g | Prot: 75,55g | Carb: 134,14g.
Colazione: Goji Bessen, Quaker Havermout (40g), Mattisson Chia Zaden, Alpro Soya Vanille Yoghurt, Magere Yoghurt, Espresso. Pranzo: AH Geschrapte Worteltjes, Komkommer (met Schil), Tiger Rye Sticks - Dill/Onion, Unox Biologische Pompoensoep. Cena: Terrasana Hennepzaad, Avocado, Chilisaus, Olijfolie, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Tomaten, AH Scholfilet. Snacks/Altro: Banaan, LU Scholiertje. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aniekaniek
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