Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 60,63g | Carb: 99,93g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе, Грейпфрут, Омлет или Яичница. Pranzo: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Грудки (Жареные), Большая Кружка Сметана 10%, Цветная Капуста, Овсяноблин на Кефире. Snacks/Altro: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|