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Back on track! 😁
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 35,93g | Prot: 63,77g | Carb: 73,34g.
Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Coffee, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Cena: Trader Joe's Boneless Center-Cut Pork Loin Chops, Minute Instant White Rice, Broccoli , Salt , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Snacks/Altro: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Franz Keto White Bread, Kellogg's Cheez-It Baked Snack Crackers, Buttered Air Popped Popcorn, Apricots , Sugar, Strawberries . Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamilosingit
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