Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
821 kcal
|
Gras: 30,13g | Prot: 42,47g | Carb: 90,29g.
Colazione: Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Knorr Fix für Rahm Champignons, Gut & Günstig Gnocchi, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten. Cena: Lidl Fladenbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Di più...
|
|
1776 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 54 minuti, Riposare - 5 ore e 16 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|