Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 47,59g | Prot: 97,51g | Carb: 118,13g.
Colazione: Жареное Яйцо, Моя Цена Форель, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Капуста, Delicados Тортилья, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Болгарский Перец. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Boombar Protein Cookie Coconut. Snacks/Altro: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|