Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 28,83g | Prot: 114,76g | Carb: 132,23g.
Colazione: Proteine Whey, Pesche, Limone. Pranzo: Melanzana. Cena: Coca-Cola Zero, Petto di Pollo, Scotti Riso Carnaroli, Uovo. Snacks/Altro: Enervit Gymline Vitamine Minerali, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Acqua del Rubinetto, Caffè Decaffeinato. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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