Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 74,36g | Prot: 233,82g | Carb: 302,11g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Rigamonti Bresaola, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Cena: Conad Gallette di Farro, Sapore Salute Controfiletto Equino, Italiamo Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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