Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 74,97g | Prot: 124,16g | Carb: 157,88g.
Colazione: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Pranzo: Горбуша Жареная. Cena: Сметана 20%, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Иней Мороженое Двойной Шоколад. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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