Diario di Mileidyo, 16 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
58,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1329 kcal Gras: 34,42g | Prot: 76,63g | Carb: 179,98g.   Colazione: Castaño Pan Integral sin Lactosa, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Pranzo: Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Pregraneado, Buen Corte Albóndigas Caseras. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado, Casabe. Snacks/Altro: Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Vivo Mifrut Compota de Plátano , Protein Skinny Easy Body, Frutillas. Di più...
123 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mileidyo


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