Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
|
86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 146,29g | Prot: 158,70g | Carb: 74,07g.
Colazione: Фарш с Овощами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Pranzo: Рис Вареный, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Подсолнечное Масло. Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Fish House Тунец Рубленный в Масле. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tauruslan88
|