Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 58,73g | Prot: 96,31g | Carb: 147,03g.
Colazione: Компот без Сахара, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Стародворье Колбаса Баварская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофеее с Сахаром и Молоком . Pranzo: SPAR Кабачковые Оладьи, Большая Кружка Ряженка 4%, Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. Cena: Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Altro: Nestle Кит Кат Капучино, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кофеее с Сахаром и Молоком . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлка худеет@
|