Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 126,08g | Carb: 130,60g.
Colazione: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Свежий Ряд Сыр Голландский. Cena: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Красные Вишни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо, Редис, Зеленый Лук, Петелинка Филе Малое, Огурец (с Кожурой), Лето Кинза. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesthetics.my
|