Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2022
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 135,88g | Carb: 271,53g.
Colazione: Lavazza Caffè Ginseng, Latte Macchiato, Pasta Sfoglia Danese. Pranzo: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pasta al Sugo, Patate al Forno, Spigola. Cena: Birra Normale, Athena Tonno al Naturale, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Pizzetta. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Extra 50%, Aptonia Choco Cereal Bar Cranberry. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M_Salvatore
|