Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2022
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 78,31g | Prot: 97,02g | Carb: 165,80g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный. Pranzo: Кабачковая Икра, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Огурец (без Кожуры), Шебекинские Рожки Гладкие, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Пшеничный Хлеб, Кузбасский Бройлер Сервелат Куриный. Snacks/Altro: Славянка Обыкновенное Чудо, Сливы. Di più...
|
|
1998 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Хорошая!
|