Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 66,91g | Carb: 40,46g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Pranzo: AH Filet Americain met Uitjes, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Ijsbergsla, Uien, Komkommer (met Schil), Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Yorkham, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Ik wil een woosh 🙄 gisteren 5 kilometer gelopen en ik let echt op mn eten grrrrr
24 giu 22 da utente: Gerrika G
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Ik vind anders in 6 dagen 1,9 kilo eraf een behoorlijke whoosh 😂
25 giu 22 da utente: Nicole71A
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25 giu 22 da utente: annemiek rembil
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Zo zie ik het dan weer niet 🤣🤣🤣🤣
25 giu 22 da utente: Gerrika G
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Maar het klopt wel , dus hartstikke goed gedaan 👏
25 giu 22 da utente: annemiek rembil
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Storia del Peso di Gerrika G
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