Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 69,84g | Prot: 78,28g | Carb: 100,03g.
Colazione: Café, Huevo Revuelto, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Colun Queso Gouda Laminado, Lider Tortilla Semillada. Pranzo: Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne. Cena: Hellmann's Mayonesa, Tomates, Huevo Cocido, Ideal Pan Integral Mediano, Van Camp's Atún en Agua. Snacks/Altro: Cambur. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mileidyo
|