Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2022
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 90,73g | Prot: 146,01g | Carb: 106,07g.
Colazione: ЛАВАШ С ЯГОДАМИ, сырники 5% с рисовой мукой, Astoria Соус Сырный, Яичница, Останкино Колбаса Боярская, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Абрикос, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Табрис Курица Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Cena: Навага, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Голубика, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), ЛАВАШ С ЯГОДАМИ. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di biletskaia
|