Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2022
|
44 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 84,74g | Prot: 64,32g | Carb: 151,70g.
Colazione: Twix Twix, Яичница. Pranzo: Street Street, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Сандерс, Вкуснотеево Сметана 15%, Рис с Куриным Фаршем , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Cena: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Арахис, Салат Оливье, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Бутерброд с Колбасой, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Twix Twix. Di più...
|
|
1118 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivanovakr
|