Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2022
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 61,57g | Prot: 83,43g | Carb: 98,84g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Extra Fish Палтус Холодного Копчения, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Красная Икра Икра Кеты, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. Pranzo: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл Творог 5%. Cena: Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс . Snacks/Altro: Семушка Кешью Жареный, Дикси Персики Плоские, Перекресток Персик, Клубника, Кофе с Молоком, Красный Пищевик Халва без Сахара, Bite Bitey Печенье Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyBoyk
|