Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2022
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 64,60g | Prot: 76,00g | Carb: 92,36g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фундук Фундук, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Вареное Яйцо. Cena: Приготовленная Камбала, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Моя Цена Фасоль Красная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cudrjakova
|